Für viele Liebhaber und Kenner klassischer Reiterei ist Nuno Oliveira (1925-1989) einer der größten Meister unserer Zeit, denn ihm gelang es, die Schulen de la Guerinières und Bauchers miteinander zu verbinden. Uns interessiert, ob er die Dehnungshaltung nutzte. Das Wort selbst kommt freilich in seinen zahlreichen Schriften nicht vor, jedoch existieren mehrere Fotos von ihm und seinen Schülern am langen und hingegebenen Zügel wie dieses (Quelle: „Junge Pferde, Junge Reiter“, Olms Verlag).

Außerdem sprechen folgende Zitate eine klare Sprache:
„Damit das Pferd den Hals länger macht, müssen Sie es langsam und allmählich dazu auffordern (…). Wenn es dies langsam und weich tut, ist das der Beweis für einen entspannten und runden Rücken. Wenn Sie die Zügel hingeben und das Pferd streckt sich nicht, können Sie sicher sein, dass Sie es nicht korrekt gearbeitet haben.“
„Ist das Pferd nicht in der Lage, in allen drei Gangarten den Hals lang zu machen und dabei im Takt zu bleiben, mit rundem Rücken, dann können Sie sicher sein, dass die Arbeit, die Sie machen, nicht korrekt ist.“
Er sieht als also durchaus als einen wünschenswerten Prozess, dass das Pferd den Hals fallen lässt, wozu der Reiter es gezielt auffordern soll. Des Weiteren ist die Dehnungsbereitschaft des Pferdes für ihn ein Prüfstein korrekter Ausbildungsarbeit, genau wie sie das für uns heute ist.
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Speziell zu jungen Pferden sagt er: „Beim zureiten muss man danach trachten, dass das Pferd sich streckt und nach und nach Vertrauen findet“. Auch gibt er entspannte Entwarnung, wenn manches Pferd dabei vielleicht sehr tief kommt: „Wenn der Pferdekopf am Anfang zu tief ist, kommt er mit dem Schwung in die korrekte Position“. Hier zeigt sich also, dass das Pferd zu Beginn der Ausbildung in die Tiefe durfte und sich dann mit Erreichen des Schwunges selbst aufrichtet. „In dieser Phase, die nach dem Zureiten in Ruhe erfolgt, vervollständigt man die Schwungkraft, welche nach und nach zur Versammlung führt. Schwungkraft entsteht aus physischer und psychischer Entspannung“.
Auch das deckt sich mit unserer Auffassung der klassischen Lehre, in der die Zwanglosigkeit (Parasympathikus und entspannte dorsale Kette, genau erklärt auf S.xy) und Losgelassenheit vor dem Schwung kommt und dann zu Versammlung und damit einhergehender Aufrichtung führt. An keiner Stelle ist jedoch die Rede davon, dass das Pferd in eine bestimmte Halshöhe manipuliert oder gezwungen wurde, sondern er erläutert explizit den Prozess der Ausbildung mit zunehmend versammelnderen Übungen, wobei er vor zu früher Versammlung warnt.
In seinem gesamten Werk legt Oliveira größten Wert auf die Art der Hilfengebung des Reiters, anstatt die Aufrichtung überhaupt explizit zu thematisieren.
Manche Reiter vertreten die Auffassung, das Pferd dürfe sich höchstens im Halten strecken, nicht aber im Gang. Nachdem Oliveira das Strecken bereits in allen Gangarten gefordert hat, fügt er das Herauskauenlassen AUCH im Halten hinzu, und zwar ausdrücklich für Fortgeschrittene: „Der erfahrene Reiter kann, mit einem korrekt ausgebildeten Pferd, das Dehnen des Halses auch im Halten verlangen.“
„Lassen Sie das Pferd in Richtung Boden schauen und folgen Sie seinem Rücken mit Ihrem Rücken“ ist ein interessanter Ratschlag, deckt dieser sich doch mit unseren praktischen Erfahrungen, dass Pferde sich insbesondere beim Entlastenden Sitzen gut dehnen, weil sie der Schwerpunktvorverlagerung folgen. Die praktischen Übungen dazu mit und ohne Pferd sowie die anatomischen und biomechanischen Zusammenhänge Pferd finden Sie im Kapitel „Vom leichten Sitz zum Aussitzen“, S.xy)

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Als CTÜ (cervikothorakaler Übergang) wird das Wirbelgelenk zwischen dem siebten Halswirbel und dem ersten Brustwirbel bezeichnet.
In diesem Bereich gibt es bei gerittenen Pferden häufig schmerzhafte Veränderungen, die zu zahlreichen Folgeproblemen von Taktfehlern und Stolpern über Zügellahmheit bis hin zu Atemproblemen und Ataxie führen können (genau erklärt und mit tierärztlichen Untersuchungen belegt im Dehnungshaltungsbuch).
Am gesündesten für den CTÜ ist die Haltung beim Grasen. Dabei sind die Gelenke gebeugt, was mit einer Öffnung der Wirbelgelenke, den Facettengelenken und damit den wichtigen Zwischenwirbellöchern, einhergeht. In der Dehnungshaltung vermindert sich die Beugung abhängig von der Höhe der Kopfhaltung des Pferdes. Die Wirbelgelenke bleiben weiter geöffnet als in Aufrichtung. In Aufrichtung steht der CTÜ dauerhaft in mehr oder weniger starker Streckung.
Problematisch für den CTÜ wird es, wenn er zu stark gestreckt und damit komprimiert wird. Das passiert beim Reiten in absoluter Aufrichtung, mit zu kurzen Zügeln und „herausgehobenem“ Pferd.
Ab wann wird es für mein Pferd schädlich? Wie hoch ist „zu hoch“, wie erkennt man den Unterschied zwischen fälschlichem Herausheben oder absoluter Aufrichtung und der korrekten Aufrichtung?
Als Faustregel gilt: Die Oberhalslinie des Pferdes (vom Genick bis zum Widerrist) sollte in der Seitenansicht doppelt so lang wirken wie die Unterhalslinie (von der Kehle bis zum Bug). Am leichtesten ist das in Dehnungshaltung zu erreichen, weswegen das die Haltung für junge oder noch nicht weiter ausgebildete und trainierte Pferde ist.
In korrekter, relativer Aufrichtung bleibt das Verhältnis von Oberhalslinie doppelt so lang wie Unterhalslinie ebenfalls 2:1.
Sieht dagegen die Oberhalslinie genauso lang aus wie die Unterhalslinie, dann kann man von einem zu stark gestreckten CTÜ ausgehen, was massiv verschleißend ist.
Jedes Pferd kann also ganz individuell je nach Exterieur, Ausbildungs- und Trainingszustand so hoch aufgerichtet geritten werden, wie das beschriebene Verhältnis noch stimmt.
Sobald die Unterhalslinie genauso lang wirkt wir die Oberhalslinie, ist das Pferd nichtmehr korrekt aufgerichtet und nimmt Schaden. Dann lässt man die Zügel heraus kauen und das Pferd so weit „in die Tiefe“, bis der CTÜ nichtmehr komprimiert wird.
Über jahrelange klassische Ausbildung wird das Pferd dazu befähigt, auch in höherer Aufrichtung immer noch in beschriebenem optischen Verhältnis geritten werden zu können."

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Foto oben: Fachschule für osteopathische Pferdetherapie

Foto unten: Maresa Mader
Isländer Nói ist ein interessanter Fall. Was es mit dem blauen "CTÜ-Tape" auf sich hat, wird im Buch anhand seines Beispiels erläutert.

Ein gänzlich zwangloses (Jung)pferd lässt nach abgeschlossener Gewöhnung seinen Hals womöglich gänzlich fallen und geht in der Tiefe mit der Nase vielleicht sogar regelrecht im Sand. Ein häufig gehörter Vorwurf bei dieser Arbeit ist die angebliche Überlastung der Vorhand. Dazu muss man bedenken, dass diese sowieso für das Gewicht des tiefen Pferdehalses ausgelegt ist und natürlicherweise rund 60 Prozent des Pferdegewichts trägt. Zudem gibt es vorn zwei Unterstützungsbänder (eines für die oberflächliche, eines für die tiefe Beugesehne). Am Hinterbein gibt es nur ein Unterstützungsband, und zwar für die tiefe Beugesehne. Auch sind die Vorderhufe breiter als die Hinterhufe, was zeigt, dass sie natürlicherweise mit mehr Gewicht belastet werden können.
Die „Verteilung der Last“ auf Vor- und Hinterhand ist viel weniger von der Kopf-Hals-Haltung abhängig als vermutet: In einer groß angelegten Studie von 2006 wurde gemessen, dass die Ent- oder Belastung der Vorhand in verschiedenen Kopf-Hals-Positionen nur um maximal 2 Prozent (10 Kilogramm bei einem 500-Kilo-Pferd) schwankte – das ist verblüffend wenig, besonders wenn man bedenkt, dass das Gewicht des Reiters gewöhnlich bis zu 15 Prozent (75 Kilogramm bei einem 500-Kilo-Pferd) des Pferdegewichts ausmacht. Die positiven Effekte der Dehnungshaltung (physiologisch arbeitender Hauptrumpfträger und Stabilisation der Wirbelsäule) sind bedeutend größer als die messbare Umlastung von wenigen Kilos auf die Vorhand. Übrigens wird die Vorhand in Dehnungshaltung mit Reiter NUR um 0,02 Prozent (100 Gramm beim 500-Kilo-Pferd, das entspricht einer Tafel Schokolade) mehr belastet als in natürlicher, freier Kopf-Hals-Haltung ohne Reitergewicht. 
(siehe Weishaupt et al, Universität Zürich und darauf verweisender Artikel in der Zeitschrift „ReitKultur“ Nr. 3 von Dr. Kathrin Kienapfel)
Unter reiterlichen Gesichtspunkten ist außerdem hinzuzufügen, dass der Langhals-Kurztritt-Lösetrab natürlich nicht das Ziel der Dressur, sondern gewissermaßen ihr Ausgangspunkt ist. Kein Pferd soll dauerhaft und ewig auf diese Weise herumlaufen, aber das Trabenkönnen im Parasymapathikus bei entspannter dorsaler Muskelkette bietet die ideale Voraussetzung, um das Pferd nun klassische an die Hilfen reiten und „schließen“ zu können. Im Anschluss an diese ersten tiefenentspannten Trabminuten (Podhajsky setzt etwa zehn Minuten an) soll nun ja die Losgelassenheit und damit eine reelle Dehnungs – und/oder Gebrauchshaltung mit zunhemender Aufrichtung bis hin zur Dressurhaltung entwickelt werden.
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Auszug aus dem OsteoDressage-Buch „Dehnungshaltung“, hier bestellbar:  https://shop.autorenwelt.de/products/dehnungshaltung-biomechanik-und-klassisches-reiten-von-katharina-moller-claudia-weingand?variant=28216758435933
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"Letztes Wochenende hatte ich die Möglichkeit Katharina und Claudia das erste Mal live und in Farbe zu erleben. Beim Theorieseminar zu Biegung aus Sicht von Anatomie und Reitlehre auf dem tollen Hof von Susi Korf war es soweit. Ich habe viele Bücher der beiden gelesen und verfolge auch andere Veröffentlichungen. Daher war ich sehr gespannt, inwiefern ein ganztägiges Seminar Neues zu diesem Thema für mich bereithalten kann.
Das Fazit: Und wie! Es ist etwas völlig anderes Sachverhalte im Gespräch zu erfahren, graphisch verdeutlicht am Whiteboard (oder durch die hochengagierten körperlichen Veranschaulichungen von Katharina) , und direkt Rückfragen stellen zu können. Wir Seminarteilnehmer durften selber ausprobieren, selber tüfteln, selber Theorien aufstellen, mehrmals durften wir uns selber an die Beantwortung der aufkommenden Fragen versuchen. Das Prädikat pädagogisch wertvoll haben sich die beiden Trainerinnen mit ihrer Methodik auf jeden Fall verdient.
Keine Überraschung war, dass man nicht nur 8 Stunden über Biegung sprechen kann, sondern dass man am liebsten daraus gleich eine Woche Seminar gemacht hätte um auch die damit zusammenhängenden Themen genauso intensiv besprechen zu können.
Insgesamt habe ich nicht nur bekanntes vertieft und in anderen Zusammenhängen verknüpft, ich habe auch viel Neues begriffen. Claudia und Katharina haben eine ansprechende, direkte und mitunter sehr unterhaltsame Art zu erzählen, man kann ihn ohne Weiteres einen ganzen Tag lang zuhören.
Meine Gedanken,als ich am Samstagabend nach Hause fuhr? "Boah, mein Kopf raucht.... Ich will mehr!" 

Antonia

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Gerne kommen wir für dieses Seminar auch zu euch in die Gegend! Alle geplanten Orte und Termine sowie alle Infos zu unserem Konzept findet ihr im Terminkalender.
​Wenn ihr Interesse habt, dieses Seminar oder einen Kurs zu veranstalten oder einen Einzeltermin für euer Pferd zu vereinbaren, freuen wir uns auf eure email an info@katharina-moeller.com

In manchen Kreisen gilt es als zielführend und ganz besonders pferdefreundlich, nur ganz kurz zu trainieren. Je kürzer die Einheit, desto besser sei das fürs Pferd. Begründet wird das mit der Dauer der Konzentrationsfähigkeit eines Pferdes, die (wie es scheint beliebig) zwischen zwei und 30 Minuten betragen soll. Wer grundsätzlich zu kurz trainiert, erzielt letztlich aber keinen positiven Effekt.
Zunächst mal: Training ist nicht gleich Training! Geradeaus Traben im Gelände oder in gemütlichem Tempo an der Longe in natürlicher Haltung ist nicht zu vergleichen mit anspruchsvoller Arbeit in Versammlung. Piaffieren kann ein Pferd tatsächlich nur in ganz kleinen Dosen von ein paar Sekunden, zwanglos traben kann ein trainiertes Pferd aber über Stunden, etwa im Distanzsport.
Grundlagenausdauertraining in Form eines dreistündigen Schrittspaziergangs oder einer halben Stunde Arbeitstempo im Trab in wechselndem Rahmen erfordert vergleichsweise wenig Konzentrationsfähigkeit und eher wenig Kraft – aber eben Ausdauer. Um die Ausdauer zu trainieren, muss man die Dauer schrittweise steigern. Wenn das Pferd fit für gelegentliche mehrstündige Ausritte werden soll, kann man nicht nur fünf Minuten trainieren. Wenn ein Mensch einen Marathon laufen möchte, läuft er in der Vorbereitung auch nicht nur nicht nur ein paar Minuten.
In Kursen sind Pferdebesitzer oft regelrecht schockiert, wie lange ihr Pferd tatsächlich laufen müsste, um eine wirkliche Verbesserung des Trainingszustands zu erzielen. Ausdauertraining ist aber essentiell für ein gesundes Reitpferd. Es verbessert nicht nur die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems des Pferdes, es macht Faszien, Muskeln und Knochen überhaupt erst stabil genug, um einen Reiter schadlos tragen zu können (einen Reiter zu tragen ist nämlich per se Kraftausdauertraining).
SCHÄDLICH wäre, unter der Woche (schlimmstenfalls nur alle drei Tage) nur 10 Minuten „Bodenarbeit“ zu machen und dann am Wochenende drei Stunden „gemütlich ausreiten“ zu wollen.
Faustregel: Ein Pferd in Reitkondition sollte jeden zweiten Tag MINDESTENS 20 Minuten durchtraben können, und zwar ohne körperlich und geistig merklich ermüdet zu sein. Verglichen mit dem Menschen könnte man dieses Grundlagenausdauertraining mit Wandern oder Joggen vergleichen. Zwei Minuten Joggen machen nicht fit, 20, besser 30 oder 40, eben schon. Konzentrieren muss man sich auf den gleichförmigen Bewegungsablauf kaum (weshalb Jogger meist Musik hören).
Beim Koordinationstraining sieht das anders aus. Koordinativ anspruchsvollen Übungen und alle Bewegungen, die ein Pferd erst neu erlernt, kann es tatsächlich nur Sekunden bis zu wenige Minuten durchhalten: Zwei Minuten Feinjustieren der Traversale beim älteren oder erstes Übertreten an der Hand bei einem Jungpferd erfordert möglicherweise sehr viel „Hirnkapazität“, weil neue Bewegungsabläufe geschult werden. Koordinationstraining kann ein Pferd massiv ermüden. Die Koordination wird tatsächlich vom Üben in kurzen Reprisen besser: Wer täglich wenige Minuten Travers übt, spürt schon nach einer Woche eine deutliche Verbesserung. Wer probieren würde, sein Pferd zwei Stunden lang im Travers zu reiten, würde es massiv sauer machen und körperlich schädigen.
Koordinative Leistung ist nur möglich, wenn das Pferd von der Ausdauer her noch nicht ermüdet ist. Deswegen hängt vorher trainierte Grundlagenausdauer mit dem Erlernen neuer Lektionen zusammen: Je fitter das Pferd ist, desto länger bleibt es in einem Pulsbereich, in dem noch koordinative Leistung möglich ist. Nur wenn das geradeaus Traben im Arbeitstempo das Pferd nichtmehr groß belastet, kann es dann auch im Trab die Seitengänge gehen.
Bei Krafttraining (dressurmäßige Galopparbeit, Arbeit an versammelnden Lektionen, Cavalettiarbeit) setzt die Ermüdung ebenfalls viel schneller ein als beim ruhigen Grundlagenausdauertraining. Auch dabei liegt es also nahe, wirklich nur wenige Wiederholungen pro Einheit zu machen, also etwa nur einen Galoppwechsel pro Hand oder nur zweimal über die Cavalettireihe pro Richtung.
Wichtig ist, dass der Pferdekörper vor disziplinspezifischen Krafttraining durch Grundlagenausdauertraining im Schritt, Trab und später Galopp in der Dauermethode stabil und fit geworden ist, um sich an höhere Lektionen oder Sprünge heranzuwagen. Ist etwa der Rumpfträger (M. serratus ventralis) noch schwach, weil die Trabdauer bislang eben nicht gereicht hat, ist die Verletzungsgefahr enorm, wenn man das Pferd einfach mal springen lässt. Aus diesem Grund ist auch das Freispringen für bislang nicht konstant trainierte Pferde nicht zu empfehlen! Das planmäßige Grundlagenausdauertraining vorher dauert mehrere Monate (Buchtipp: „Gutes Training schützt das Pferd“, Welter und Welter-Böller, Cadmos Verlag).
Zusammenfassung: Die Trainingsdauer muss zum Trainingszustand und zur Art des Trainings passen.
Grundlagenausdauer (z.B. mehrstündige Schrittspaziergänge, lockeres Traben in der Dauermethode mind. 20 Minuten) ist für alle Pferde wichtig und wie der Name bereits sagt die Grundlage für spezielleres Training. Um eine Verbesserung zu erzielen, muss das Trabtraining jeden zweiten, spätestens jeden dritten Tag erfolgen.
Koordinativ anspruchsvolle Übungen (z.B. Seitwärtsbewegungen, Rückwärtsrichten, Trailhindernisse etc.) können ideal in kurzen Reprisen von wenigen Minuten geübt werden, solange das Pferd (noch) nicht körperlich müde ist. Sie sind also vor dem Ausdauerteil einer Einheit oder an den „Pausentagen“ einzuplanen.
Praxistipp für den Aufbau einer Trainingseinheit: Nach dem Aufwärmen direkt mit den koordinativen Übungen starten und danach noch auf Ausdauer joggen. Eine Arbeitseinheit ist besteht dann aus einem kurzen Teil mit neuen und/oder koordinativ spannenden Übungen, bei denen das Pferd mitdenken und sich tatsächlich „konzentrieren“ muss und einem längeren Ausdauer-Teil, nach dem das Pferd auch tatsächlich müde sein darf – wie wir nach dem Joggen.
Krafttraining (z.B. versammelter Galopp, Springen) ist erst möglich, wenn das Pferd über regelmäßige Grundlagenausdauerarbeit vorbereitet ist und muss ebenfalls in kurzen Reprisen in das Training eingebaut werden.

Von Kritikern des Reitens in Dehnungshaltung wird häufig das Reiten in Rollkurposition mit einem »LDR«, also »low, deep and round« eingestellten Kopf und Hals gleichgesetzt. Unglücklicherweise wird auch von Reitern und sogar Trainern und Offiziellen das fälschliche Reiten mit überzäumten und gerollten Pferden beschönigend »vorwärts-abwärts« genannt und fälschlicherweise als Dehnungshaltung bezeichnet. Diese Vermischung und falsche Verwendung von Fachbegriffen führt zu teilweise massiven Missverständnissen und dient keinesfalls dem Pferd, weswegen wir hier ganz klar unterscheiden müssen!
Rollkur, Hyperflexion und LDR
»Low, deep and round« heißt übersetzt »niedrig, tief und rund«, wobei ein Aspekt dieser zwanghaft herbeigeführten Haltung bereits im Namen steckt: Low bedeutet niedrig, auch im Sinne von erniedrigt. Ein LDR eingestelltes Pferd sieht den Boden nicht, auf den es tritt und ist mit in dieser Position fixiertem Hals in keinster Weise Herr seiner Kräfte. Dadurch ist es dem Reiter vollumfänglich ausgeliefert und kann von diesem eben auch gegen seinen Willen und in schwierigen Situationen kontrolliert werden. Das tiefe und enge »Rundmachen« des Pferdes wird seit jeher angewendet, wo Pferde in unnatürlichen Situationen entgegen ihrer eigenen Interessen funktionieren müssen (…).
Der erhöhte Stress in LDR Haltung ist tatsächlich messbar und wird in einer lohnenden Dissertation von Andrea Karin Hellauer an der Freien Universität Berlin, 2014, zusammengefasst. In einer praxisnahen Untersuchung zeigt sich eine Erhöhung des Stresshormons Cortisol sowie objektiv beobachtbare Stressanzeichen in der Mimik beim Gerittenwerden in Hyperflexion mit »tief und stark gebeugtem Genick, gesamtem Hals tief und Stirn-Nasen-Linie deutlich hinter der Senkrechten« im Vergleich zu »normaler Anlehnung mit Stirn-Nasen-Linie knapp vor der Senkrechten«. Außerdem entschieden sich Pferde, denen man über zwei verschiedenen Durchgängen zur Reitbahn die Wahl zwischen Training in LDR Position und solchem in natürlicher, klassischer Kopf-Hals-Position, in den meisten Fällen für den klassischen Weg (van Borstel et al., 2009).
Die Auswirkungen von LDR auf das Exterieur von Kopf und Hals
Suboccipitales Nackendreieck
Auch aus osteopathischer Sicht kann man dem Körper eines in Hyperflexion trainierten Pferdes den Stress zweifelsohne ansehen. Diese Pferde haben verspannte kurze Nackenstrecker: Direkt hinter den Ohren befinden sich diese Muskeln, die viel über Training und Psyche des Pferdes verraten. Diese Muskelgruppe besteht aus dem großen und kleinen oberen geraden Kopfmuskel (M. rectus capitis dorsalis major und minor) und dem schrägen vorderen und hinteren Kopfmuskel (M. obliquus capitis cranialis et caudalis). Diese filigranen Muskeln dienen eigentlich der Streckbewegung des Genicks, wenn das Pferd Gras zupft. In Beizäumung und ganz besonders wenn das Pferd in Rollkurhaltung gezwungen wird, leisten sie exzentrische Muskelarbeit (….). Ist die Verspannung der kurzen Nackenstrecker gravierend, bildet sich das sogenannte suboccipitale Nackendreieck, also eine überdeutliche Bemuskelung im oberen Halsbereich.
Die kurzen Nackenstrecker sind Faszienspannung der Hirnhäute und es ist davon auszugehen, dass verspannte Nackenstrecker Kopfschmerzen und Verhaltensauffälligkeiten begünstigen.

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Was haben wir gemacht?

Longieren als Dialog
zwei osteopathische und craniosacrale Behandlungen durch Claudia Weingand
Klassische Reiterei von und mit Katharina Möller
nebenbei Fütterung und Haltung optimiert
Kinesiotapes
Sattel fortlaufend angepasst
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All das könnt ihr bei uns buchen und lernen, ob privat für euer Pferd oder im Rahmen einer Ausbildung zum Trainer oder Weiterbildung für Therapeuten. Dabei gibt's immer auch Empfehlungen zur Zusammenarbeit mit entsprechenden weiteren Fachleuten