Der OsteoDressage - Trainingsplan REHA für nur 39 Euro
Zurück zur Bewegungsfreude mit dem Trainingsplan Reha
Steh- oder Trainingspausen können bei vielen Verletzungen oder Erkrankungen sehr wichtig sein. Sie führen aber oft zu einer deutlichen Verschlechterung der Mobilität, der Koordination, der Grundlagenausdauer und des Trainingszustandes der Muskulatur deines Pferdes.
Mit diesem Reha-Plan werden deshalb unter anderem trainiert:
- Grundlagenausdauer
- koordinative Fähigkeiten wie Huf-Auge-Koordination, Balancefähigkeit, Geschicklichkeit, Propriozeption
- Verbesserung der Motorik der Vor- und Hinterhand
- Außerdem geht es um das Lösen von Verspannungen und den sanften (Wieder-)Aufbau der Muskulatur
..eben alles, was dein Pferd nach Verletzung oder Krankheit braucht - Bewegungsfreude inklusive!
Der Plan besteht aus zwei Phasen:
In Phase eins wird ausschließlich im Schritt trainiert und dein Pferd durch zahlreiche Reha-Maßnahmen unterstützt. Diese Phase kannst du solange durchführen, wie dein Pferd nur Schritt gehen soll.
In Absprache mit deinem Tierarzt geht der Plan dann zu eurem individuell passenden Zeitpunkt in Phase zwei über, während derer dein Pferd dann allmählich auch im Trab antrainiert wird.
Ist der Plan etwas für mich und mein Pferd?
Der Plan ist für dich geeignet, wenn dein Pferd nach einer Verletzung, nach Boxenruhe oder wenig kontrollierter Bewegung wieder planvoll im Schritt antrainiert werden soll – bis Trabarbeit und idealerweise Reiten wieder möglich sind.
Auch Rentnerpferde, die nur Schritt und perspektivisch etwas Trab gehen dürfen, profitieren von diesem Plan!
Der Trainingsplan Reha ist nach sportphysiologischen Grundlagen erstellt, berücksichtigt Regenerationszeiten und arbeitet mit sinnvollen Wiederholungsraten. Er passt auf viele verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparats, weil er mit sehr niedrigschwelligen Reizen arbeitet, zum Beispiel:
Sehnenschaden, Fesselträgerschaden, Unterstützungsbandprobleme, Chip-OP, Knieproblemen, Equine Palmar Foot Syndrom (Hufrollensyndrom), Arthrosen, Bandverletzungen usw...
Welche Voraussetzungen gibt es?
- das Pferd ist im Schritt (wieder) lahmfrei und darf im Schritt bewegt werden. Frage im Zweifelsfall deinen Tierarzt.
- zum Training steht möglichst ein rechteckiger Platz oder eine Halle mit gutem, nicht zu tiefem oder zu unebenem Boden zur Verfügung, Mindestmaß 15 mal 30 m oder 20 mal 20 m
- das Pferd hat keine Schmerzen beim Ausführen der Übungen – frage im
Zweifel deinen Tierarzt und stell gern Videos in unsere kostenfreie OsteoDressage-Facebookgruppe
Dieser Trainingsplan ist NICHT geeignet für:
- Pferde, die im Schritt lahm sind
- Pferde, die tatsächlich in Boxenruhe sind
Was brauche ich zum Loslegen?
- Halfter und Strick
- Kappzaum und Longe (mindestens 6,5 m), erhältlich auch bei uns im Shop
- Gerte
- Longierpeitsche (mindestens 1,80 m)
- mindestens 3 bis 4 pferdegeeignete Stangen (schwer und splittersicher)
- 2 bis 4 Cavalettiblöcke
- Balance Pads, 2 Stück (gern aus dem Humanbedarf)
- Kinesiotapes, zum Beispiel von Kintex
- Moorkissen und Hülle
- Crosstapes
- gegebenenfalls eine Tapeschere
In unserem Shop kannst du das Reha-Kit zum Plan bestellen oder findest das Material, was dir noch fehlt, auch einzeln.
Viel Freude beim Gesundwerden!
Steh- oder Trainingspausen können bei vielen Verletzungen oder Erkrankungen sehr wichtig sein. Sie führen aber oft zu einer deutlichen Verschlechterung der Mobilität, der Koordination, der Grundlagenausdauer und des Trainingszustandes der Muskulatur deines Pferdes.
Mit diesem Reha-Plan werden deshalb unter anderem trainiert:
- Grundlagenausdauer
- koordinative Fähigkeiten wie Huf-Auge-Koordination, Balancefähigkeit, Geschicklichkeit, Propriozeption
- Verbesserung der Motorik der Vor- und Hinterhand
- Außerdem geht es um das Lösen von Verspannungen und den sanften (Wieder-)Aufbau der Muskulatur
..eben alles, was dein Pferd nach Verletzung oder Krankheit braucht - Bewegungsfreude inklusive!
Der Plan besteht aus zwei Phasen:
In Phase eins wird ausschließlich im Schritt trainiert und dein Pferd durch zahlreiche Reha-Maßnahmen unterstützt. Diese Phase kannst du solange durchführen, wie dein Pferd nur Schritt gehen soll.
In Absprache mit deinem Tierarzt geht der Plan dann zu eurem individuell passenden Zeitpunkt in Phase zwei über, während derer dein Pferd dann allmählich auch im Trab antrainiert wird.
Ist der Plan etwas für mich und mein Pferd?
Der Plan ist für dich geeignet, wenn dein Pferd nach einer Verletzung, nach Boxenruhe oder wenig kontrollierter Bewegung wieder planvoll im Schritt antrainiert werden soll – bis Trabarbeit und idealerweise Reiten wieder möglich sind.
Auch Rentnerpferde, die nur Schritt und perspektivisch etwas Trab gehen dürfen, profitieren von diesem Plan!
Der Trainingsplan Reha ist nach sportphysiologischen Grundlagen erstellt, berücksichtigt Regenerationszeiten und arbeitet mit sinnvollen Wiederholungsraten. Er passt auf viele verschiedene Erkrankungen des Bewegungsapparats, weil er mit sehr niedrigschwelligen Reizen arbeitet, zum Beispiel:
Sehnenschaden, Fesselträgerschaden, Unterstützungsbandprobleme, Chip-OP, Knieproblemen, Equine Palmar Foot Syndrom (Hufrollensyndrom), Arthrosen, Bandverletzungen usw...
Welche Voraussetzungen gibt es?
- das Pferd ist im Schritt (wieder) lahmfrei und darf im Schritt bewegt werden. Frage im Zweifelsfall deinen Tierarzt.
- zum Training steht möglichst ein rechteckiger Platz oder eine Halle mit gutem, nicht zu tiefem oder zu unebenem Boden zur Verfügung, Mindestmaß 15 mal 30 m oder 20 mal 20 m
- das Pferd hat keine Schmerzen beim Ausführen der Übungen – frage im
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Dieser Trainingsplan ist NICHT geeignet für:
- Pferde, die im Schritt lahm sind
- Pferde, die tatsächlich in Boxenruhe sind
Was brauche ich zum Loslegen?
- Halfter und Strick
- Kappzaum und Longe (mindestens 6,5 m), erhältlich auch bei uns im Shop
- Gerte
- Longierpeitsche (mindestens 1,80 m)
- mindestens 3 bis 4 pferdegeeignete Stangen (schwer und splittersicher)
- 2 bis 4 Cavalettiblöcke
- Balance Pads, 2 Stück (gern aus dem Humanbedarf)
- Kinesiotapes, zum Beispiel von Kintex
- Moorkissen und Hülle
- Crosstapes
- gegebenenfalls eine Tapeschere
In unserem Shop kannst du das Reha-Kit zum Plan bestellen oder findest das Material, was dir noch fehlt, auch einzeln.
Viel Freude beim Gesundwerden!
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